台南媽咪和廚具的部落格

<主題：母乳哺育> 美強生講師：余昭旻   地點：台南劍橋飯店11樓

今天跑兩場媽媽教室~~下午聽金愛斯佳，晚上來聽宣捷的~

這是美強生和宣捷一同舉辦，我覺得這位講師講得很好，還很用心地自備道具實際操作如何哺育母乳!

課程大綱：

• 母乳有抗體IGE，能幫助產後瘦身。
• 在餵哺寶寶之前，可以先在乳頭和乳暈間按壓刺激分泌乳汁，才不會要哺乳時擠不出來。
• 排空：親餵10-15分鐘，兩邊都要
• 脹奶處理：冰敷和熱敷都可以
• 乳頭開口通1分鐘，之後清潔乳頭(棉花棒沾煮過的開水擦拭)
• 在家可以先用氣球裝水來練習哺乳的感覺
• 吸奶三大反射：尋乳，吸吮，吞嚥
• 把乳頭放在寶寶人中她會自動含住
• 吃飽後要拍背打嗝5-10分鐘
• 哺育方式可以採取坐姿(腳踩小板凳)，側躺
• 排尿一天6次
• 前三個月增加0.5-1公斤
• 母乳儲存333原則：室溫3小時，冷藏3天，冷凍3個月

課後禮：美強生提袋*1.美強生好孕組*1.紗布衣*1.紗布巾*5(舉手回答問題拿的).奶粉分裝罐*1.衛生紙*1.棉花棒*1.夫妻同行送的麥粥碗*1.NUK提袋試用包*4.宣捷送的小禮物*1

以上